１１時起床。 駅まで２０分歩く。 ３本の電車を乗り継い出勤。 １５時にブランチなら、仕事が順調。 １６時までに食事が摂れれば、そんなに悪くない。 ２１時４５分、職場を出て終電で帰る。 ２３時の夕食後が自分の時間。 今日もパソコンの前。 遺書の制作。